ÝMIS NÁMSKEIÐ
Hreyfing og næring á efri árum – lífsins elixír Miðvikudaginn 9. mars og mánudaginn 14. mars kl. 16:15 – 18:15 Heilbrigður lífsstíll getur hjálpað okkur að takast á við þau verkefni sem lífið bíður upp á. Markviss hreyfing og æskileg næring getur dregið verulega úr líkum á langvinnum sjúkdómum og aukið lífsgæði. Heilbrigði […]